FC2ブログ

暮らしを楽しむこと

元気になれる食堂




元気になれるという

あゆみ食堂さんに行ってきました( *´艸`)



20200131095053f6f.jpeg



行きたいと言っていた友人と



20200126145556c60.jpeg



職場の人と


20200126151145956.jpeg



本が好きな私・・・

最近は増やさないように図書館で借りることが多かったのですが

作られているご本人がいらしたので

サインをいただきたくて~

それに超元気になれる!って書いてあったので

すごくほしくなってしまいました!(^^)!

食事も美味しくいただいて

また行きたいな~と思っています( *´艸`)


🍃


私は血圧のお薬を飲んでいますが

仕事中

鼻血が止まらず

血圧を測ってもらったら

その高さに

びっくり(+_+)

最近

暴飲暴食とストレスが多く

いろいろな要因が合わさってしまったのですね・・・

母がいなくなって

娘が嫁いで行ってしまった寂しさに

食べることで癒されていたのかも・・・

すごく反省(´;ω;`)ウッ…


重い腰をあげて

運動と生活改善を目指したいと思います。




   読んでいただきありがとうございます。




  素敵な暮らしの方がたくさん♪   


            
↑↑ 
 ランキングに参加しています。 クリック してくれたら嬉しいです。




Leave a reply






管理者にだけ表示を許可する